威海四中

      为牢固树立健康第一的教育理念，积极响应学校阳光体育课的号召，威海四中高一级部于9月22日举行跑操比赛。各班学生集合迅速，排面整齐，口号响亮，士气高昂，成为操场上一道道靓丽的风景线。此次跑操比赛，激发了同学们的班级荣誉感和班级凝聚力。
     学校的阳光体育课开设在每天固定的时间段，“集体跑步+体能训练”的活动模式既加强了学生耐力训练，提高心肺功能，又大大提高了学生的柔韧、力量以及爆发等方面的能力，同时动感音乐又提高了学生运动的参与度和兴奋度，为学习生活注入了生命力。
     此外，根据“体育与健康课程基地建设”的总体实施要求，学校还利用阳光体育课为学生开展心理健康教育。学生通过学习心理知识的学习，能正确认识自己的心理健康情况并学会对自我进行调节。利于学生的智力和个性和谐发展，保证健康和谐的校园生活。身体健康是心理健康的基础和载体，心理健康又是身体健康的条件和保证。学校双重健康课的开展，不断强健学生体魄，用爱呵护学生心理健康。




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